いっぽ整体整骨院ブログ (2026年3月21日)泉佐野市の整骨院・鍼灸・マッサージ
産後骨盤矯正のお話【前編】
🤱産後の骨盤って、なんでこんなに不安定なの？
「産後、なんか体ガタガタ…」
「骨盤が開いてるから？」
そう思われる方、多いんですが…
実はそれだけじゃないんです。
💡ポイントは「リラキシン」というホルモン
妊娠中から分泌される
👉 リラキシンというホルモン
これは、出産をスムーズにするために
全身の靭帯をゆるめる働きがあります。
😳つまりどういう状態？
骨盤だけでなく…
👉 体中の関節がゆるゆる状態
になっているんです。
⚠️特に不安定になりやすい場所
骨盤の中でも特に動きやすくなるのがこちら👇
- 後ろ 👉 仙腸関節
- 前 👉 恥骨
この2つがグラグラしやすくなります。
❗ここで大事な考え方
❌ 骨盤は締めればOK
⭕️ 支えられる状態が大事
🧠よくある勘違い
「骨盤矯正＝締める」というイメージですが…
実際は👇
- 支える力がないまま整えると
👉 すぐ戻る
👉 逆に痛くなる
こんなこともあります💦
💪本当に大事なのは「支える力」
骨盤を安定させるためには👇
- 内もも（内転筋）
- お腹の力（腹圧）
- 股関節の安定性
- 姿勢や歩き方
👉 こういった全身のバランスが重要です
🌱産後の体は「回復途中」
産後の体って…
👉 壊れているわけではなく
👉 回復している途中の状態
なんです。
🌸産後ケアの考え方
無理に整えるよりも
👉 回復しやすい状態を作ること
これが本当に大切です😊
当院が選ばれる理由
🌟国家資格者による安心・安全な施術
🌟２００６年の開業以来、選ばれ続けて実績９３，２５５件の姿勢分析数
🌟地元泉佐野市で口コミ多数の整体整骨院
🌟高額な回数券の押し売りは一切ありません
🌟LINEで事前に相談・質問ができるから安心して来院できる
🌟泉佐野駅から徒歩5分、大型立体駐車場ありでアクセス便利
🌟ベビーカーや赤ちゃん連れもOK！
いっぽ整体整骨院では、
初めての方でも安心して受けてもらえるように
ご来院の前に質問や相談が出来る【LINE】をご用意しております。
24時間いつでもお気軽にご相談ください！
南海泉佐野駅から徒歩５分。立体駐車場もご利用できます。
お帰りの際は駐車サービス券をお渡しします。
お得情報や院の雰囲気が分かるイススタグラムもチェックしてくださいね！
身体の痛みはゆがみから。業界日本一の姿勢分析データから導き出した独自技術を活かすために、たくさんの施術メニューをご用意しています。各施術の詳しい内容は、下記のMENUをご覧下さい。
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泉佐野 整体マッサージ 保険外施術MENU
いっぽ整体整骨院 美容MENU
肩こり、腰痛、首、足、腕の痛み、背骨のゆがみ、交通事故、ムチウチ、ギックリ腰、スポーツ障害、保険治療、リハビリ、眼精疲労
整骨院・接骨院、整体、鍼灸３部門にて
エキテン口コミ評価ランキング１位
いっぽ整体整骨院は2006年の開院以来、長年通って下さっている方、お食事に誘って下さる方、プライベートなご報告を下さる方・・・本当に素敵なお客様達に恵まれてきました。
口コミ評価地域１位店舗に育てて頂いたお客様達への感謝を忘れず、これからも施術スキルの向上、アットホームな店舗作りに励んで参ります。
口コミ167件 満足度93.3%
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