9月は産後ママ応援強化月間

9月は産後ママ応援強化月間🌿

「腰の痛さ」に気づいていますか？

「最近、腰が痛いってずっと言ってませんか？」

そんな会話が、ご家庭で増えていませんか？

赤ちゃんが生まれて、毎日が大きく変わる産後。

授乳や抱っこ、おむつ替え、家事など、ママの身体には思っている以上に負担がかかっています。

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こんなお悩み、ありませんか？

👶「抱っこしていると腰がつらい…」

👶「授乳の姿勢で首や肩がしんどい…」

👶「立ち上がる時に痛みがある…」

👶「自分の身体のことは、つい後回しにしてしまう…」

このようなお悩みを抱えながら、毎日を頑張っているママも少なくありません。

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産後2〜4ヶ月頃から、身体のケアを考えてみませんか？

産後しばらくは、赤ちゃんのお世話が中心になり、自分の身体を休ませる時間がなかなか取れないものです。

特に産後2〜4ヶ月頃になると、少しずつ生活リズムが変わり、抱っこや外出などで身体を使う機会も増えてきます。

その一方で、

• 出産後の身体の変化

• 毎日の抱っこや授乳

• 家事による負担

• 睡眠不足や疲労

などが重なり、腰や首・肩などに不調を感じることもあります。

「もう少し我慢できるかな」

「育児が落ち着いてからでいいかな」

そう思っているうちに、自分の身体のケアが後回しになってしまうことも。

だからこそ、痛みや不調を感じた時には、無理をせず身体を見直すことが大切です。

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ご家族からの「一度相談してみたら？」がきっかけになることも😊

産後のママは、赤ちゃんのお世話を優先するあまり、自分の身体のことを後回しにしてしまいがちです。

そんな時、ご家族から、

「最近、腰がつらそうやけど大丈夫？」

「一度、身体を見てもらったら？」

「赤ちゃんのお世話、できることは手伝うからね」

と声をかけてもらえるだけでも、身体のケアを考えるきっかけになるかもしれません。

「身体、大丈夫？」と気づいてあげることも、産後ママを支える大切なサポートです。

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いっぽ整体整骨院でも産後のお悩みをご相談いただけます

いっぽ整体整骨院では、

• 産後の腰痛

• 首・肩の痛み

• 抱っこによる身体のつらさ

• 姿勢の変化による不調

など、産後のさまざまなお悩みについてご相談いただけます。

お身体の状態を確認しながら、筋肉や関節の状態、姿勢などを見て、その方に合わせた施術やセルフケアをご提案しています。

「どんな施術をするの？」

「産後でも相談できる？」

「赤ちゃんを連れて行っても大丈夫？」

そんな疑問も、まずはお気軽にご相談ください😊

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9月は、産後ママの身体を見直すきっかけに🌿

9月は、**「産後ママ応援強化月間」**として、産後の身体のケアについてお伝えしています。

毎日頑張っているママが、少しでも自分の身体に目を向けるきっかけになればと思っています。

そして、ご家族の皆さまにも、産後のママの身体の変化や負担について知っていただけたら嬉しいです。

「最近、腰が痛いって言ってたな」

「抱っこで肩がつらそうやな」

もしそんなことを思い出したら、ぜひ一度、身体のケアについて話してみてください。

「一度、相談してみる？」

そんな一言が、産後ママの身体を大切にするきっかけになるかもしれません😊

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🌸 泉佐野市で産後のお身体のことでお悩みの方へ

いっぽ整体整骨院では、産後のママの身体の状態に合わせて、無理のないケアをご提案しています。

泉佐野市で、

産後の腰痛・首や肩の痛み・抱っこによる身体のつらさ

などでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

「これくらいの症状で相談していいのかな？」

そんな場合でも大丈夫です。

ご予約・ご相談はLINEからも承っています📱

まずはお気軽にご相談ください😊

 

選ばれる理由

🌟国家資格者による安心・安全な施術

 

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