何もしていないのに腰痛

いっぽ整体整骨院ブログ (2024年9月27日)
泉佐野市の整骨院・鍼灸・マッサージ

季節の変わり目の時期

真夏の冷房による冷気などで

知らず知らずのうちに硬くなったカラダ

徐々に硬くなったカラダだと

頭洗おうと前かがみになった時など

なんてことない動作が負担の原因に

いつもならなんてことない動作でも

負担が蓄積し続けるとそのうち

頭洗おうと前かがみになっただけやのに激痛

といった急にくる痛みを引き起こします

今痛みが来てない人もその予備軍

だから

何もしてないのに急に腰が痛くなった！

ということにならないように

普段から自分のカラダいたわってあげてね♪

健康は誰かから与えられるものではありません

自分が自分に与えてあげることしか出来ません

いっぽ整体整骨院ではあなたの健康への第いっぽを応援しています💪


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