眼精疲労

👀【眼精疲労】が治らない本当の理由とは？大阪府泉佐野市で改善された体験談もご紹介✨

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😵‍💫なぜ「眼精疲労」はなかなか治らないのか？

日々のデスクワークやスマホの使用で目を酷使していませんか？

一時的な目の疲れとは異なり、「眼精疲労」は 休んでも回復しない のが特徴です。

🔽その理由は…

• 姿勢の悪化による 首・肩の筋肉の緊張

• 血流や神経の流れの 慢性的な滞り

• ストレスや自律神経の乱れによる 内面的な負担

どれか1つではなく、複数が絡み合って「眼精疲労」は慢性化してしまうのです。

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✅【体験談】大阪府泉佐野市で眼精疲労が改善された例

30代女性・事務職

「目がしょぼしょぼして仕事に集中できない…」

➡当院での施術と生活習慣のアドバイスで、2ヶ月後には

✨「目がパッチリ開く感覚があり、頭もスッキリ！仕事にも集中できています！」

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💡眼精疲労に対してやるべき3つのこと

① 姿勢分析の重要性

📸当院では姿勢を写真で確認し、頭・首・肩のズレをチェックします。

姿勢の乱れは目の疲れを 悪化させる根本原因 です。

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② 筋肉や関節へのアプローチ

👐目の症状とはいえ、首や肩の筋肉の硬さが大きな要因。

当院では 肩甲骨・首まわりの可動域改善 を行い、眼精疲労を根本から緩和します。

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③ 鍼灸で自然治癒力を高める

🌿鍼灸は自律神経を整えることで 全身のバランス を取り戻します。

目だけでなく 頭・肩・心のストレス までも一緒にケアできるのが魅力です。

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🔍眼精疲労を引き起こす理由

• 長時間のパソコン作業やスマホ使用📱

• 姿勢の悪化による血流不全

• ストレス・自律神経の乱れ

• 首・肩・頭部の筋緊張

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🧠眼精疲労の症状と原因

代表的な症状：

• 目のかすみ・ぼやけ

• 目の奥の痛みや重だるさ

• 頭痛や肩こりを伴う

• 集中力の低下や眠気

主な原因：

• 筋肉の緊張（首〜目の周囲）

• 血流の低下

• 神経伝達の乱れ

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🏥当院での「眼精疲労」改善方法

✔ 姿勢チェック・カウンセリング

✔ 首・肩・頭部の筋肉調整

✔ 鍼灸による自律神経バランスの調整

✔ ライフスタイルへの具体的アドバイス

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✨当院で期待できる効果

• 目のスッキリ感が持続

• 頭痛・肩こりの軽減

• 睡眠の質が改善

• 集中力が上がり仕事のパフォーマンス向上

当院が選ばれる理由

🌟国家資格者による安心・安全な施術

🌟地元泉佐野市で口コミ多数の整体整骨院

🌟高額な回数券の押し売りは一切ありません

🌟LINEで事前に相談・質問ができるから安心して来院できる

🌟泉佐野駅から徒歩5分、大型立体駐車場ありでアクセス便利

🌟ベビーカーや赤ちゃん連れもOK！

 

 

 

 

 

 

 

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