歪みの恐怖

こんにちは！
いっぽ整体整骨院の佐々木です。
本日は歪みについて。

毎日のように姿勢分析をしていると感じるのが歪みのある人の多いこと。
もちろん整骨院なので身体の悪い方が集まるので歪みがある人が多いのは当然ですが・・・

歪みになる要素はたくさんあります。意外に多いのが首から来る歪みです。
首の左の筋肉が緊張してくると頭が左に引っ張られます。
皆さん頭を左に傾けながら歩いてみるとよくわかりますが非常に歩きにくいです。
では頭を左に傾けたまま歩きやすくするにはどうするか。
腰から上の上半身を右に傾けると頭が左に傾いても目線が真っ直ぐになり歩きやすくなるのです。
そのように歩いてくださいというわけではもちろんありません。
日常の首への負担で少しずつ傾いていく頭に対して、身体は自然に腰をゆがめる事によって対応するのです。それも本当に少しずつなので気づいたときには歪みのある身体がデキてしまう。

一度歪んでしまうと歪んだ側の筋肉にさらに負担がかかりより歪みをきつくする方向にさらに進んでしまいます。
この悪循環モードに入る前に首のちょっとした歪みに気が付くことができたら施術は１回ですみます。
そのための姿勢分析器もご用意いたしておりますのでお気軽にご相談ください。

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