X脚

🚶‍♀️X脚がなかなか治らない理由と改善方法【大阪府泉佐野市での体験談あり】

❓なぜ「X脚」がなかなか治らないのか？

「X脚」とは、立ったときに両膝が内側にくっつき、足首が離れてしまう状態のことです。一見、見た目の問題に見えるかもしれませんが、放っておくと【膝の痛み】や【腰痛】、さらには【歩行障害】につながることもあります。

治らない理由には以下のようなものがあります。

• 🧍‍♀️間違った姿勢や歩き方が習慣になっている

• 🦵筋肉のバランスが崩れている

• 🛋️日常生活での身体の使い方に問題がある

🌈【大阪府泉佐野市】でX脚が改善された体験談

泉佐野市にお住まいの30代女性。長年X脚に悩まされ、見た目だけでなく膝の痛みも出てきていました。

当院での施術を通して、

• 姿勢の分析と修正

• 股関節・膝周りの筋肉調整

• 鍼灸による自然治癒力のサポート
  
  を受け、3ヶ月後には正しい脚のラインに近づき、痛みも軽減されました。

✅X脚に対してやるべき3つのこと

① 姿勢分析の重要性

姿勢の歪みはX脚の根本原因です。立ち方・座り方・歩き方を細かくチェックし、体に合った姿勢指導を行います。

② 筋肉や関節へのアプローチ

股関節・膝関節・足首のバランスを整えることで、無理のない脚のラインに導きます。

③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める

血流改善・筋肉の緊張緩和・神経の活性化など、内側からの回復力を高めることでより早く・根本的な改善が可能になります。

⚠️X脚を引き起こす理由とは？

• 骨盤の歪み

• 内転筋の筋力低下

• 運動不足や過度なスポーツによる負担

• 幼少期の歩き方や座り方のクセ

これらが複合的に絡み合い、X脚を悪化させます。

🔍X脚の症状と原因

症状：膝の痛み、足の疲れやすさ、下半身太り、見た目の違和感

原因：筋力バランスの崩れ、骨盤のズレ、関節の可動域低下など

🏥当院でのX脚改善方法

• 姿勢・歩行の徹底分析

• 関節の動きを調整する整体

• 筋肉バランスを整える施術

• 鍼灸による内側からのアプローチ

ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの施術で、根本改善を目指します。

✨当院での施術で期待できる効果

• 脚のラインが整う

• 膝や足の痛みが軽減

• 疲れにくくなる

• 姿勢全体が改善され、見た目の印象もアップ

当院が選ばれる理由

🌟国家資格者による安心・安全な施術

🌟地元泉佐野市で口コミ多数の整体整骨院

🌟高額な回数券の押し売りは一切ありません

🌟LINEで事前に相談・質問ができるから安心して来院できる

🌟泉佐野駅から徒歩5分、大型立体駐車場ありでアクセス便利

🌟ベビーカーや赤ちゃん連れもOK！

予約はこちらから

いっぽ整体整骨院では、

初めての方でも安心して受けてもらえるように

 ご来院の前に質問や相談が出来る【LINE】をご用意しております。

24時間いつでもお気軽にご相談ください！

お問い合わせはLINEから♪

南海泉佐野駅から徒歩５分。立体駐車場もご利用できます。

お帰りの際は駐車サービス券をお渡しします。

場所はこちら！

お得情報や院の雰囲気が分かるイススタグラムもチェックしてくださいね！

インスタグラムはこちら！

整体整骨院ブログ　記事一覧ページへ

O脚

肋間神経痛