夏場でもお風呂はつかりましょう

いっぽ整体整骨院ブログ (2020年7月31日)
泉佐野市の整骨院・鍼灸・マッサージ

好きな言葉は「楽して痩せる」、佐々木です。

さあいよいよ夏本番！人一倍汗をかくわたくしは夏場は基本的に公共の場には一切顔を出しません！
汗をかくのが嫌ですし、汗だくのところを見られたくないからです。でも今年はどこに行ってもソーシャルディスタンスをとっていてゆったりとしてるので出かけるのもありかもしれません。
そう思っていたところにこのコロナ患者の全国的激増。やはり自宅でクーラーを18度くらいにしてビールを飲みながら野球を見るのが一番という結論にいたりました。
クーラーで身体を冷やし過ぎるのはよくないですよと言ってる本人は１８度の中で暮らしているわけですがその分夏場でもお風呂にはしっかりと浸かるようにしております。
皆さんもちょっと今日はクーラー当たり過ぎたかなという時は41度くらいのぬるめのお風呂にできる限り長く浸かるようにしてください。身体を真から温めることでリラックス効果抜群です！

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