いっぽ整体整骨院ブログ (2026年3月21日)泉佐野市の整骨院・鍼灸・マッサージ
産後の体は「回復途中」
🤱産後の骨盤って、なんでこんなに不安定なの？
「産後、なんか体ガタガタ…」
「骨盤が開いてるから？」
そう思われる方、多いんですが…
実はそれだけじゃないんです。
💡ポイントは「リラキシン」というホルモン
妊娠中から分泌される
👉 リラキシンというホルモン
これは、出産をスムーズにするために
全身の靭帯をゆるめる働きがあります。
😳つまりどういう状態？
骨盤だけでなく…
👉 体中の関節がゆるゆる状態
になっているんです。
⚠️特に不安定になりやすい場所
骨盤の中でも特に動きやすくなるのがこちら👇
- 後ろ 👉 仙腸関節
- 前 👉 恥骨
この2つがグラグラしやすくなります。
❗ここで大事な考え方
❌ 骨盤は締めればOK
⭕️ 支えられる状態が大事
🧠よくある勘違い
「骨盤矯正＝締める」というイメージですが…
実際は👇
- 支える力がないまま整えると
👉 すぐ戻る
👉 逆に痛くなる
こんなこともあります💦
💪本当に大事なのは「支える力」
骨盤を安定させるためには👇
- 内もも（内転筋）
- お腹の力（腹圧）
- 股関節の安定性
- 姿勢や歩き方
👉 こういった全身のバランスが重要です
🌱産後の体は「回復途中」
産後の体って…
👉 壊れているわけではなく
👉 回復している途中の状態
なんです。
🌸産後ケアの考え方
無理に整えるよりも
👉 回復しやすい状態を作ること
これが本当に大切です😊
当院が選ばれる理由
🌟国家資格者による安心・安全な施術
🌟２００６年の開業以来、選ばれ続けて実績９３，２５５件の姿勢分析数
🌟地元泉佐野市で口コミ多数の整体整骨院
🌟高額な回数券の押し売りは一切ありません
🌟LINEで事前に相談・質問ができるから安心して来院できる
🌟泉佐野駅から徒歩5分、大型立体駐車場ありでアクセス便利
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いっぽ整体整骨院では、
初めての方でも安心して受けてもらえるように
ご来院の前に質問や相談が出来る【LINE】をご用意しております。
24時間いつでもお気軽にご相談ください！
南海泉佐野駅から徒歩５分。立体駐車場もご利用できます。
お帰りの際は駐車サービス券をお渡しします。
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肩こり、腰痛、首、足、腕の痛み、背骨のゆがみ、交通事故、ムチウチ、ギックリ腰、スポーツ障害、保険治療、リハビリ、眼精疲労
整骨院・接骨院、整体、鍼灸３部門にて
エキテン口コミ評価ランキング１位
いっぽ整体整骨院は2006年の開院以来、長年通って下さっている方、お食事に誘って下さる方、プライベートなご報告を下さる方・・・本当に素敵なお客様達に恵まれてきました。
口コミ評価地域１位店舗に育てて頂いたお客様達への感謝を忘れず、これからも施術スキルの向上、アットホームな店舗作りに励んで参ります。
口コミ167件 満足度93.3%
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