いっぽ整体整骨院ブログ (2025年4月9日)泉佐野市の整骨院・鍼灸・マッサージ
○オスグッド
【成長期の膝の痛み…オスグッドでお悩みのあなたへ】
大阪府泉佐野市で根本から改善したい方に
✅ 「膝が痛くて部活に集中できない…」
✅ 「整形外科で安静と言われたけど、なかなか良くならない」
✅ 「試合が近いのに痛みが引かない」
そんな オスグッド(成長痛) でお悩みのあなたへ。
大阪府泉佐野市で、痛みの根本改善を目指す当院の施術をぜひご覧ください。

オスグッドが治らない理由とは?
オスグッドは「成長期のスポーツ障害」とも呼ばれますが、
単に骨が成長しているから痛い、というわけではありません。
実は、多くの場合に以下のような原因が隠れています。
-
姿勢の崩れや身体の使い方のアンバランス
-
大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)の過緊張
-
関節の柔軟性不足
-
足首や股関節の可動性の低下
こういった要因が組み合わさることで、膝に過剰な負担がかかり、結果的に成長軟骨が引っ張られて炎症を起こしてしまいます。
【体験談】泉佐野市 10代 男性/サッカー部所属
中学生のサッカー少年。週5日の練習で膝の痛みが悪化。整形外科では「運動禁止」と言われ、本人も落ち込み気味でした。
当院ではまず 姿勢と歩行の分析 を実施し、太もも前面の筋緊張と足首の硬さが大きな要因と判明。
手技と鍼灸、セルフケア指導を行った結果、約1ヶ月後には練習に復帰。3ヶ月後には「痛みなく試合に出られました」との喜びの声をいただきました。
オスグッドに対してやるべき3つのこと
1. 🧍♂️ 姿勢分析の重要性
姿勢が崩れていると、太ももの筋肉が常に引っ張られ、膝への負担が増します。
当院では姿勢や歩き方を丁寧にチェックし、負担のかかり方を可視化します。
2. 💪 筋肉・関節へのアプローチ
膝だけを治療しても意味がありません。
太もも・骨盤・足首などの連動した動きを改善することが重要です。
当院では、整体+ストレッチ+運動療法 で全身のバランスを整えます。
3. 🪡 鍼灸による自然治癒力の活性化
オスグッドに対しても鍼灸は有効です。
筋肉の緊張を和らげ、血流改善・痛みの軽減・自己治癒力の促進 に役立ちます。
「夜ぐっすり眠れるようになった」と喜ばれるお子様も多くいらっしゃいます。
オスグッドを引き起こす主な理由とは?
-
成長期における骨と筋肉のバランスの崩れ
-
同じ動作の繰り返しによる負荷(ジャンプ・ダッシュなど)
-
柔軟性の不足
-
不適切なフォームでの運動
-
姿勢の悪さ(猫背・反り腰など)
当院でのオスグッド改善方法
-
姿勢・歩行・動作の細かい分析
-
手技療法・ストレッチ・運動療法による調整
-
鍼灸治療で自然治癒力アップ
-
ご家庭でできるセルフケアやストレッチの指導
-
部活の継続可否も相談しながらサポート
期待できる効果
-
膝の痛みの緩和・消失
-
再発しない身体の使い方の習得
-
柔軟性・可動域の向上
-
姿勢改善・身体のバランス向上
-
精神的な安心感と自信の回復
オスグッドで悩む前に、まずはお気軽にご相談ください
「痛みがあるから休むしかない」
そんなふうに我慢していませんか?
あなたやお子様の未来を守るために、
一歩踏み出す勇気を応援します!

当院が選ばれる理由
🌟国家資格者による安心・安全な施術
🌟地元泉佐野市で口コミ多数の整体整骨院
🌟高額な回数券の押し売りは一切ありません
🌟LINEで事前に相談・質問ができるから安心して来院できる
🌟泉佐野駅から徒歩5分、大型立体駐車場ありでアクセス便利
🌟ベビーカーや赤ちゃん連れもOK!
いっぽ整体整骨院では、
初めての方でも安心して受けてもらえるように
ご来院の前に質問や相談が出来る【LINE】をご用意しております。
24時間いつでもお気軽にご相談ください!
南海泉佐野駅から徒歩5分。立体駐車場もご利用できます。
お帰りの際は駐車サービス券をお渡しします。
お得情報や院の雰囲気が分かるイススタグラムもチェックしてくださいね!

身体の痛みはゆがみから。業界日本一の姿勢分析データから導き出した独自技術を活かすために、たくさんの施術メニューをご用意しています。各施術の詳しい内容は、下記のMENUをご覧下さい。
肩こり、腰痛、首、足、腕の痛み、背骨のゆがみ、交通事故、ムチウチ、ギックリ腰、スポーツ障害、保険治療、リハビリ、眼精疲労
整骨院・接骨院、整体、鍼灸3部門にて
エキテン口コミ評価ランキング1位
いっぽ整体整骨院は2006年の開院以来、長年通って下さっている方、お食事に誘って下さる方、プライベートなご報告を下さる方・・・本当に素敵なお客様達に恵まれてきました。
口コミ評価地域1位店舗に育てて頂いたお客様達への感謝を忘れず、これからも施術スキルの向上、アットホームな店舗作りに励んで参ります。
口コミ167件 満足度93.3%
2025年12月24日 柔道整復師解説
年末年始 診療のご案内...
2025年12月15日 柔道整復師解説
年末ジャンボキャンペーン開催中...
2025年12月8日 柔道整復師解説
元気になるために必要な3つの要素!...
2025年12月1日 柔道整復師解説
12月にマッサージを受けた方がいい理由 3...
2025年11月1日 柔道整復師解説
11月に吸い玉を受けるべき理由3選...
2025年10月30日 柔道整復師解説
40代女性に多い「首の痛み」どうしたらいい...
2025年10月20日 柔道整復師解説
秋の土用は“冬の準備期間...
2025年10月3日 柔道整復師解説
整形外科と整骨院どっちに行く?首・肩・腰の...
2025年10月1日 柔道整復師解説
10月こそマッサージで体を整えるべき理由...
2025年9月22日 柔道整復師解説
40代女性の腰痛はなぜ起こる?日常生活に潜...













































